quarta-feira, 29 de junho de 2016

E aí Renata,como anda o emagrecimento?

O post de hoje será rápido e corrido porque tenho um urso para costurar...rs

Vamos lá!
Estava eu toda animada,dieta certinha(pelo menos de segunda à sexta),fazendo exercícios,tudo ótimo!
Estava emagrecendo...eis que minha amiga de corrida deixou de correr porque achou emprego e só poderia correr a noite,mas sem horário fixo,dias saíamos 18h15...dia 19h15 e dia não poderia ir...gente,não dá né,tenho marido,jantar para servir...complicou!
Minha mãe se ofereceu para caminhar comigo ,fomos dois dias,e veio o frio congelante.A pessoa aqui tem sinusite...deu ruim!Mas eu não desistiria...
Fiz até exames cardíacos para ver se estava tudo ok!E estava...
Até que passei numa ortopedista para saber a causa de dores: quadril,joelho e pé!
O pé é o que mais dói e vive inchado,ela não achou nada.Tendinite nos dois quadris e musculatura fraca do joelho.Resumo: Se quiser voltar a correr,tem que fazer musculação para fortalecimento da musculatura!
Saí de lá super chateada,já que meu marido não é a favor da pessoa aqui frequentar academia e também não quer frequentar junto.Sendo assim,nada de correr e sim,vou continuar com as dores.

Emagrecimento estacionou!Desanimei.
Mas já passou,preciso emagrecer e farei tudo para isso.No momento estou tentando seguir a dieta paleolítica...existem vários vídeos sobre ela!
Para mim é ótimo,já que a síndrome dos ovários policísticos pede,ou nos obriga a eliminar dos nossos cardápios carboidratos,açúcares e evitar os laticínios.

Se eu sigo 100%?
Não.Gente,acho que precisamos nos permitir às vezes,Final de semana eu tomo um cafézinho da tarde com pão de queijo,como uma fatia de pão...ou a vida fica chata demais né?!

Estou me sentindo bem e emagreci cerca de 2kg em uma semana.Poderia ter sido mais? Poderia...mas não engordei todos os quilos em uma semana,não vu eliminá-los nesse período também!

Acho que tenho diminuído mais medidas do que peso propriamente dito...e tá ótemo!!!!

Por enquanto é isso!Quando der mostro umas fotos de antes e depois,mas ainda não estou magra o suficiente...hahahaha

Beijos e bom resto de semana!

sexta-feira, 24 de junho de 2016

Como servir? | Organizando festa

Gente,hoje o assunto é festa!
Não sou expert no assunto,o que vou escrever aqui é da minha experiência pessoal e observação.
Quando nós vamos dar uma festa,seja ela para 300 ou 30 pessoas,sempre pensamos na comida.O que servir?Finger food?Buffet?Empratado?
Acho importantíssimo analisar o tipo de público que será atendido: as pessoas 'gostam' de comer?Qual o horário do evento?O público é mais requintado?Mais simples?
Fui em alguns eventos que tinham tudo para serem perfeitos,mas a escolha do cardápio deixou à desejar!

Um casamento com decoração impecável,lugar de cinema e cerimônia às 18 horas,até agora as pessoas estão esperando o jantar!O público era mega simples,nada requintado...do tipo que esperam um churrasco,mas foram servidos salgados e algumas comidinhas no estilo 'finger food',que é um cardápio bem versátil que se encaixa em qualquer tipo de evento,sendo mais indicados para eventos mais dançantes,sem a necessidade de mesas,cadeiras,talheres.São mais econômicos do que um jantar,porém o melhor horário para usar esse tipo de serviço é mais indicado para o período da tarde e não deve durar mais de quatro ou cinco horas.
Mesmo com toda a pompa dos noivos e do lugar,todos ali queriam e esperavam comida de verdade.
Porém,em outro casamento,no mesmo lugar.Decoração linda e mais simples,foi servido um cardápio de boteco!Nesse caso deu muito certo: pessoal jovem e simples,noivos novinhos ,cerca de 400 convidados...super combinou!Foi a cara deles,fomos muito bem servidos.Não deixou nada à desejar!

Um jantar para um tipo de público que curte muito  um prato feito ou self service,o cardápio foi 'empratado'...deu ruim outra vez!
Nesse tipo de jantar,os garçons já trazem a comida no prato!É mais formal,porém as pessoas ficam 'obrigadas' a estarem e permanecerem sentadas.Para quem quer evitar filas,ok.Boa opção.Porém,como os pratos já são servidos prontos,talvez não satisfaça o convidado,afinal de contas,o empratado é mais requintado,montado de maneira mais cheia de firulas e também não se pode escolher o que quer ou não comer,além de ter valor mais elevado do que o buffet.Lembrando que empratado é diferente daquele prato feito que a gente vê nos restaurantes,ok?

Agora falemos do que acho que dá mais certo e a chance de agradar a maioria dos convidados é maior: Buffet!
Rechauds são colocados no salão e os convidados se servem!Acho que é a maneira mais utilizada ultimamente.
Mesmo que aconteça maior movimentação de convidados,e filas,cada um escolhe o que vai ou não comer,coloca a quantidade desejada,fica mais à vontade!

É importante ter bom senso na escolha.Pensar no perfil dos anfitriões,dos convidados e da festa é o que facilitará na escolha certa da maneira de servir um jantar ou qualquer outro tipo de refeição.

Uma escolha errada pode fazer com que uma festa que teria tudo para ser perfeita,desagrade grande parte dos convidados e ao invés de ser lembrada pelos pontos positivos,será lembrada pelo negativo.

E você,que tipo de serviço prefere?

Bom final de semana!
Beijocas!

sábado, 11 de junho de 2016

Teatro Municipal de São Paulo

Hoje venho falar de um lugar que muitas vezes quem mora em SP passa na frente,mas nunca entrou: Teatro Municipal de São Paulo.
Eu moro num município sem vergonha da Grande São Paulo,não é tão longe do Centro de São Paulo,então,por várias vezes passei em frente ao teatro,mas nunca me liguei que nunca tinha ido lá de verdade.
Mês passado,meu primo perguntou se queríamos ir à um concerto lá...mas claro!
Nesse dia Marcelo trabalho,fomos na casa da sogra levar um bolo e voltamos correndo.Nos arrumamos e fomos!
Só para constar,fomos justo no dia que estava tendo marcha da maconha,sim,fecharam a avenida Paulista para que manifestassem o direito de fumar maconha.Oi?!Primeira vez que vejo a polícia defender,ou ser obrigada a defender pessoas praticando ato ilícito.Jesus está voltando!
Um trânsito fora do comum e quando pegamos a consolação ,um bloqueio,que não era bem um bloqueio pois os carros passavam e um CET multava por furo de bloqueio policial.Meu primo foi multado por causa da maconha alheia!
Chegamos atrasados,esperamos o intervalo para podermos entrar!Mas deu tempo de admirar a arquitetura do lugar!










É um passeio muito válido para quem está em SP,ou mora em SP e nunca foi lá!
Os ingressos podem ser adquiridos aqui

Tenham um ótimo  final de semana!

sexta-feira, 10 de junho de 2016

E quando a gente cansa?

Esse post é um desabafo...

Acho que a maioria das pessoas sabem que eu faço pães de mel,bem casados,docinhos para festa,caixas e etc...ok?!
Faço isso desde 2012,casei fazendo doces.Paguei o casamento fazendo doces.Ok.

E quando a gente cansa?
Eu acho que cansei.Cansei de só fazer doces.Cansei de me matar fazendo bem casados,cansei de cortar juta e ficar espirrando e com falta de ar por dias!Cansei de não ter retorno financeiro...cansei!Cansei de não ter reconhecimento também...cansei!Uma hora cansa né?

Não,os doces não estão me dando o retorno que já me deram um dia.Talvez eu precise mudar algo na organização,nos valores...preciso de ajustes!
Talvez precise de divulgação?Ampliar horizontes?Sair da caixa?Talvez sim!Sei que sou capaz,sei que faço tudo com amor como se fosse para o meu casamento,para a minha festa...

Mas no momento preciso dar um tempo,preciso de férias,preciso colocar as ideias em ordem e principalmente,preciso que Deus me fale o que Ele quer que eu faça,o que Ele tem para mim!

É claro que cumprirei os contratos que tenho,mas não sei se quero continuar fazendo doces...

Então,nosso futuro está nas mãos do Senhor,se for para continuar,amém.Se não for,se abrirá outra porta!

Portanto,estarei de 'férias'por tempo indeterminado.Deixo,pelo menos por enquanto, o ado empresária de lado e me transformo apenas em 'do lar'!E disposta à voltar ao mercado de trabalho,mesmo achando improvável que alguém contrate uma pessoa que está há 4 anos fora do mercado de trabalho,que nunca teve um senhor cargo,que já passou dos 30 e não concluiu a faculdade porque achava um saco!hahahaha...

Beijos e até a próxima!

quinta-feira, 9 de junho de 2016

Marcha para Jesus 2016,eu fui!

Olá pessoal,como estão?
No último dia 26 de maio,tivemos em São Paulo a 18ª Marcha para Jesus!Ela é organizada pela Igreja Renascer em Cristo e talvez por isso muitas pessoas tenham uma certa resistência.
Há muitos anos atrás eu fui apenas no show que acontece no Campo de Marte,Zona Norte de SP,e tinha vontade de ir marchando mas nunca dava certo,ou chovia,ou fazia muito frio ou tinha outro compromisso.Pois esse ano nós fomos,minha mãe,marido e eu!
Vamos tentar deixar coisas claras aqui,não acho correto generalizar!Seja o que for...Por causa de certas besteiras de alguns líderes religiosos,todos levam nome de ladrão.Acho que cada caso é um caso,e cada um que age errado vai prestar contas para Deus.
Ouvi(ou li)comentários que Jesus não precisa de marcha,isso é jogada de marketing.Se todos que estavam ali estavam com o coração sincero e voltado para Jesus,Ele recebeu a adoração,é isso que importa!

Durante o percurso Estação da Luz - Campo de Marte,vi intercessores em oração!Achei emocionante e principalmente vi que ali não era brincadeira...haviam pessoas orando por nós,nos trios elétricos ouvíamos as ministrações orando pela nação,pelo povo...
Claro que notei uma turminha gritando e tendo chilique por causa do Thalles Roberto,não foi meu caso!Também rola da parte de alguns uma idolatria pelos fundadores da marcha/igreja,também não é meu caso!Viu como não se pode generalizar?

Na quarta estava bem friozinho,pois na quinta,estava um sol...bem calor mesmo!Foi um dia bem lindo...

Na concentração,cantores se apresentaram durante todo o dia...conseguimos ver,ou melhor,ouvir Leonardo Gonçalvez e Aline Barros,que fez uma ministração muito linda!
Não ficamos lá por muito tempo,eu tinha encomenda para terminar e entregar na sexta.
Achei emocionante,estar no meio de mais de 3 milhões de adoradores do Senhor...

Na volta,passamos em frente à um prédio onde alguns jovens de seus 20 e poucos anos,de classe média/alta estavam fazendo piadinhas com Jesus,meu sentimento? Pena...eles ainda acham que podem tudo,que o dinheiro compra tudo e que Jesus é coisa de pobre...independente de qualquer coisa,Jesus é para quem quiser!Quem estiver disposto a largar a vida que vivia para trás e segui-lo.Mas e aí,quem está disposto?É caretice né?
Cada um com seu cada um,e deixa o cada um dos outros...hahahaha...

Gostei e pretendo voltar ano que vem!







Ano que vem tem mais!
Beijos